kopi-dynamic-sehat
juicer_slutena2

Cara Pencegahan Penyakit Maag | Gastritis

Penyakit Maag atau gastritis adalah peradangan pada lambung

Faktor penyebab

  1. Infeksi bakteri helicobacterpylor
  2. Obat kimia penghilang rasa sakit (aspirin, ibuprofen, naproxen,prostaglandin)
  3. Minuman kopi dan teh pahit
  4. Makanan berlemak dan berminyak
  5. Tomat dan produk berbahan dasar tomat
  6. Alkohol
  7. Perokok
  8. Makan yang berlebihan
  9. Buah asam dan pedas
  10. Makan antara 2-3 jam sebelum tidur
  11. Pakaian yang terlalu ketat
  12. Stress fisik
  13. Radiasi

Ciri-ciri asam lambung meningkat

  1. Mual dan muntah
  2. Perut kembung
  3. Kehilangan nafsu makan
  4. Susah/sakit saat BAB
  5. Sering sendawa
  6. Berkeringat tanpa sebab yang jelas
  7. Pingsan , denyut jantung menjadi lebih cepat
  8. Gangguan pencernaan dan terjadi cegukan
  9. Rasa perih dan sakit seperti terbakar perut bagian atas

Pencegahan gastritis

  1. Pola makan secara benar, teratur dan jumlah yang cukup
  2. Menghindari makanan yang mengiritasi lambung terutama pedas , asam, gorengan atau berlemak
  3. Olahraga yang cukup
  4. Hindari merokok
  5. Hindari stress
  6. Hygienis makanan
  7. Hindari minuman yang dapat meningkatkan asam lambung seperti kopi, minuman bersoda, alkohol, dan makanan yang mengandung cuka yang berlebihan.
  8. Makan makanan yang mudah dicerna
    – Konsumsi suplemen pelengkap S Lutena 4 butir pada malam hari dan 3 butir pada pagi hari
    – Konsumsi air Izumio 2 x 1 pcs pagi dan malam.
    Pilihan menu lain pola makanan sehat
    – 2 bh pisang madu dicelup madu lalu dimakan
    – 5 kerupuk rambak di makan langsung
  9. Istitrahat dan tidur dengan teratur

Incoming search terms:

  • super lutina plus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

free counter
Layanan Konsumen

Video testimoni :

SATU PRODUK BERJUTA MANFAAT Mengetasi Penyakit APA SAJA yang Tanpa TINDAKAN MEDIS, dan ini salah satu testimoni dari ribuan testimoni yang ada:

Artikel Pilihan
Kategori Pencarian
Categories
NaturallyPlusOnlineShop

Komp. Puri Serpong 1 Setu Tangerang Selatan

Pesan S.LUTENA & IZUMIO Call: 0821 1113 3415 | 0877 7488 2876